ATELIER en présentiel : Pratiquer le LACHER-PRISE

Vivez-vous parfois du stress par peur de ne pas être à la hauteur, ou de vous faire avoir ? Vous êtes-vous déjà rendu malade à force de lutter face à une idée ou un projet ? Alors, venez participer à cet atelier de 2h pour expérimenter une technique de lâcher-prise afin d’aborder votre quotidien dans la détente.

Cet atelier s’inscrit dans la série des ateliers en connaissance de soi qui se déroulent une fois par mois sur des thématiques variées, selon un format intimiste (3-6 ps), en présentiel et dans un cadre structuré et bienveillant. Au plaisir de vous y rencontrer 🙂

2h@35€