Accompagnement

votre problematique

Colère incontrôlable, culpabilité refoulée, perte de confiance, auto-sabotage récurrent, communication impossible, dépendance affective, relations toxiques, sentiment d’injustice, perte de sens, maladie inacceptable, deuil inconsolable …

Nous sommes tous confrontés un jour ou l’autre à ce type de problématiques qui s’invitent dans notre vie et nous dérangent … un peu … beaucoup … jusqu’à nous mener, si l’on n’y prend garde, à l‘isolement, burn out, dépression, maladie, violence …

Or, nous possédons tous les ressources et capacités pour faire face à ces situations, avec parfois la nécessité de se faire accompagner afin d’y parvenir.

Pour cela, je vous propose

Mon accompagnement

Mieux se connaitre pour mieux s’aimer.

Grâce à différentes techniques utilisées seules ou combinées, je vous guide à respirer, observer, exprimer, comprendre, imaginer, ressentir, lâcher, accueillir, illuminer les blocages qui vous freinent aujourd’hui afin de les transformer en expériences bénéfiques et durables et retrouver ainsi votre autonomie et bien-être intérieur.

L’accompagnement que je vous propose s’inscrit  dans le courant humaniste de la Relation d’aide c’est à dire qu’il appelle sans cesse et tout d’abord à revenir à soi. L’approche est également holistique c’est-à-dire que je prends en compte les dimensions mentale, émotionnelle et physique de l’être humain. Et le spirituel si vous le souhaitez.